Κύριος Ανατομία

Διατροφική κυστίτιδα

Μια δίαιτα για κυστίτιδα είναι ένα ειδικά επιλεγμένο σχήμα θρέψης που βασίζεται στην εξάλειψη της φλεγμονής από τους ιστούς της ουροδόχου κύστης που έχουν υποστεί βλάβη. Βασίζεται στην εισαγωγή ελαφρών τροφίμων και στην τήρηση ενός ορισμένου καθεστώτος κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Αρχές της διατροφής της κυστίτιδας

Για να επιτευχθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό στην προετοιμασία της διατροφής, καθοδηγούμενη από τις ακόλουθες αρχές:

Τα τρόφιμα και τα ποτά πρέπει να έχουν διουρητικό αποτέλεσμα.

Το άλας πρέπει να αφαιρεθεί από τη διατροφή στο μέγιστο.

Οποιαδήποτε πικάντικη τροφή θα απαγορευτεί.

Η περιεκτικότητα σε πρωτεϊνικά προϊόντα πρέπει να ελαχιστοποιηθεί.

Τα λίπη θα πρέπει να αποκλείονται.

Η ζάχαρη και οποιαδήποτε υποκατάστατα πρέπει να αφαιρεθούν από το μενού.

Η διατροφή δεν πρέπει να προκαλεί δυσκοιλιότητα.

Η επεξεργασία όλων των προϊόντων πρέπει να είναι ελάχιστη, το τηγάνισμα, το κάπνισμα, η κονσερβοποίηση απαγορεύεται.

Διατροφή κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της κυστίτιδας

Εξάτμιση της νόσου σε οποιαδήποτε από τις μορφές της, συνοδευόμενη από έντονο πόνο και συχνή ώθηση για την εκκένωση του φλεγμονώδους οργάνου. Τις περισσότερες φορές, δεν διαρκεί περισσότερο από μια εβδομάδα, έτσι ώστε αυτή τη στιγμή η διατροφή πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η μέγιστη έκπλυση του ουροποιητικού συστήματος, πράγμα που θα συμβάλει στην εξάλειψη οποιουδήποτε παθογόνου παράγοντα.

Επομένως, το σχέδιο ισχύος πρέπει να βασίζεται στους ακόλουθους κανόνες:

Πίνετε το υγρό δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 2000 ml. Είναι επιθυμητό να φέρουμε τον ημερήσιο όγκο στα 2500 ml. Θα πρέπει να είναι όχι μόνο συνηθισμένο, αλλά και μεταλλικό νερό χλωριούχου ασβεστίου. Επιπλέον, χρήσιμα κομπόστα φρούτων χωρίς την προσθήκη ζάχαρης, χυμών λαχανικών. Ο χυμός κολοκύθας έχει εξαιρετική διουρητική δράση. Τα μούρα Berry με βάση το lingonberry και τα βακκίνια βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής.

Χρήσιμα λαχανικά όπως: αγγούρια, κολοκυθάκια, σπανάκι, κολοκύθα, καρότα. Από το φρούτο στο τραπέζι θα πρέπει να είναι ρόδι και αχλάδι. Ανάλογα με την εποχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρπούζια. Όλα αυτά τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης έχουν διουρητικό και, ως εκ τούτου, θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μία φορά την ημέρα, μπορείτε να πίνετε τσάι από βότανα με μια κουταλιά μέλι, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Τα φύλλα καρυδιών, το μετάξι καλαμποκιού, τα φύλλα πράσινου τσαγιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για το τσάι.

Το μενού δεν πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και λίπος. Επιτρέπεται η χρήση μίας μικρής ποσότητας τυρί cottage, φυσικού γιαουρτιού, τυριού ή γάλακτος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αλατισμένου γάλακτος μία φορά την ημέρα.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης της νόσου είναι η εγκατάλειψη των προϊόντων κρέατος και των ψαριών. Με τη μετέπειτα σταδιακή εισαγωγή. Προτίμηση πρέπει να δοθεί στα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέατα και στα ψάρια του ποταμού.

Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας μπορεί να τρώει λαχανικά. Λάχανο είναι χρήσιμο, και οποιαδήποτε από τις ποικιλίες του. Μπορείτε να εισάγετε στο πίτουρο διατροφής, δημητριακά, μαγειρεμένα από δημητριακά ολικής αλέσεως.

Επιτρέπεται η πλήρωση της σαλάτας με λαχανικό ή ελαιόλαδο. Μια φορά την ημέρα μπορείτε να φάτε μια χούφτα κουκουνάρια.

Ποια προϊόντα απαγορεύονται;

Προκειμένου να μην προκαλέσει επιδείνωση της νόσου, είναι σημαντικό να αποφεύγονται ορισμένα τρόφιμα και ποτά. Η κατανάλωση κατά τη διάρκεια ασθένειας απαγορεύεται:

Φρούτα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φρούτων οξέων. Συντελούν στον ερεθισμό της φλεγμονώδους βλεννογόνου και αποτρέπουν την επούλωση της. Μεταξύ αυτών των φρούτων, τα μήλα, τα λεμόνια, τα πορτοκάλια, οι ανανάδες, τα πεπόνια, τα αβοκάντο και τα ροδάκινα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα.

Ξύδι και όλα τα πιάτα που το περιέχουν. Ακόμα και με την άφεση της νόσου, μπορεί να προκαλέσει την επιδείνωσή της. Επομένως, δεν συνιστάται να το χρησιμοποιείτε ακόμη και μετά από πλήρη θεραπεία, ειδικά για άτομα επιρρεπή σε υποτροπή.

Διάφορες σάλτσες, οι πιο δημοφιλείς από τις οποίες είναι μαγιονέζα, σάλτσα σόγιας και κέτσαπ. Αντενδείκνυνται λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λίπος και αλάτι. Επιπλέον, η σύνθεση της μαγιονέζας περιλαμβάνει αυγό, μουστάρδα και ξύδι, τα οποία κατά τη διάρκεια της ασθένειας απαγορεύονται.

Ζάχαρη σε καθαρή μορφή και προϊόντα που τη περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο σώμα αρχίζουν να τρώνε μικρόβια. Ο πολλαπλασιασμός τους αυξάνεται, παράλληλα, αυξάνεται η δόση των τοξινών που εκκρίνουν. Με τη σειρά τους, επιδεινώνουν τα συμπτώματα της νόσου και εμποδίζουν την ανάρρωση.

Οποιοδήποτε κονσερβοποιημένο φαγητό δεν πρέπει να υπάρχει στο τραπέζι ενός ατόμου που πάσχει από κυστίτιδα. Το ίδιο ισχύει για καπνιστό κρέας, λουκάνικα, μπέικον.

Αλκοολούχα ποτά. Οποιοδήποτε αλκοόλ αφαιρεί υγρό από το σώμα, γεγονός που οδηγεί στην αφυδάτωση του. Τα ούρα γίνονται πιο συγκεντρωμένα και πιο ερεθιστικά στο φλεγμονώδες όργανο.

Καφές και ισχυρό τσάι. Η δράση αυτών των ποτών είναι παρόμοια με τη δράση του οινοπνεύματος. Εκείνη την εποχή αξίζει να αρνηθούμε να ζυθοποιούμε το κακάο.

Οποιοδήποτε ποτό γλυκό και σόδας, χυμός ντομάτας, ενεργειακά ποτά.

Κάτω από την απαγόρευση πάρτε μερικά λαχανικά. Πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση σπαραγγιών, ντοματών και φασολιών. Δεν πρέπει να προσθέσετε στα κρεμμύδια τροφίμων, τα ραπάνια, τα ραδίκια, τη λάρνακα, το σκόρδο, το χρένο. Όλα αυτά τα λαχανικά συμβάλλουν στον επιπλέον ερεθισμό της φλεγμονώδους ουροδόχου κύστης.

Δείγμα μενού για την ημέρα

Με βάση τις βασικές συστάσεις των γιατρών, μπορείτε να δημιουργήσετε ανεξάρτητα ένα μενού που δεν βλάπτει τον ασθενή. Το πρωί επιτρέπεται να φάει κανέλα χυλό δημητριακών. Στο μεσημεριανό γεύμα, παρασκευάζονται σούπες λαχανικών, σαλάτες με επικάλυψη φυτικών ελαίων και πιάτα με κρέας σε ατμό. Το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ και να αποτελείται κυρίως από εγκεκριμένα λαχανικά.

Το μενού για μία ημέρα μπορεί να αποτελείται από τα παρακάτω πιάτα:

Για πρωινό, μπορείτε να φτιάξετε το κουάκερ στο νερό, ένα σάντουιτς με αλατισμένο τυρί. Το τσάι με βάση τα φύλλα των βακκίνιων είναι κατάλληλο για ποτό.

Ως σνακ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψημένο αχλάδι.

Για το δείπνο, ετοιμάστε σούπα τεύτλων, ατμισμένες μπουμπούκια από την πέρκα. Ως πλάκα πιάτο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μπρόκολο. Ποτό - χυμός βακκίνιο.

Το απόγευμα, μπορείτε να φάτε ψητή κολοκύθα, να πιείτε ένα ποτήρι πράσινο τσάι.

Στο δείπνο, παρασκευασμένο βινεγκρέτ, ζυμαρικά και βρασμένο άπαχο κρέας.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε το σωστό ποτό, με τη χρήση μεταλλικού νερού.

Διατροφή για κυστίτιδα

Δεν υπάρχει ειδικό διαιτητικό τραπέζι για τη θεραπεία της κυστίτιδας, αλλά οι συστάσεις των ειδικών απευθύνονται στη χρήση προϊόντων της επιθυμητής σύνθεσης και προσωρινούς περιορισμούς για την περίοδο οξείας συμπτωμάτων φλεγμονής της ουροδόχου κύστης.

Μια δίαιτα για κυστίτιδα αποτελεί μέρος ενός συνόλου θεραπευτικών μέτρων. Όταν είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά φάρμακα, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σωστή διατροφή βοηθά μια γυναίκα να απαλλαγεί από δυσουρικά φαινόμενα και να αποφεύγει τη νοσηλεία.

Πώς επηρεάζει η τροφή την ουροδόχο κύστη;

Προϊόντα που τροφοδοτούν τους ανθρώπους και περιέχουν τις απαραίτητες ουσίες για ζωή και επιβλαβείς. Όταν απελευθερώνονται στο έντερο, αρχίζουν να αποσυντίθενται στα συστατικά μέρη τους.

Εάν αυτό το "εργοστάσιο" λειτουργεί χωρίς αποτυχία, τότε το αποτέλεσμα θα είναι η λήψη των βιοχημικών ενώσεων που είναι απαραίτητες για την υγεία και το μεταβολισμό και την απελευθέρωση υπολειμματικών σκωριών για απομάκρυνση μέσω των εντέρων και του ουροποιητικού συστήματος.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο κατάλογος των απαράδεκτων ενώσεων μπορεί να μην ενημερώνεται λόγω των ίδιων των προϊόντων, αλλά λόγω των μεθόδων μαγειρέματος. Επομένως, το τηγάνισμα, το κάπνισμα, η συντήρηση προκαλούν το σχηματισμό σχεδόν τοξικών και καρκινογόνων ουσιών. Για ένα εντελώς υγιές άτομο, δεν είναι τρομερό, επειδή το σώμα απελευθερώνεται από αυτά. Και πώς να αρρωστήσετε;

Γνωρίζουμε ότι με κυστίτιδα, εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές στο επιθήλιο. Οι χρόνιες μορφές φλεγμονής προκαλούν εξάντληση, εξελκώσεις, συρρίκνωση του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης. Οι ίδιοι μηχανισμοί άμυνας δεν επαρκούν για την προστασία από μολυσματικά παθογόνα και ερεθιστικά ούρα στα οποία έχουν μετατραπεί τα τρόφιμα.

Υπό αυτές τις συνθήκες, μια δίαιτα με κυστίτιδα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση και την προστασία της επιθηλιακής στιβάδας από τα ερεθίσματα των τροφίμων. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν προϊόντα που από καιρό έχουν θεωρηθεί ως φάρμακα. Αυτό εξηγεί την εξάρτηση της επιτυχούς θεραπείας από το τι φαγητό βρίσκεται στο τραπέζι του ασθενούς.

Ποια τρόφιμα αντενδείκνυται στην κυστίτιδα;

Οι αντενδείξεις αφορούν κατά κύριο λόγο τα πιάτα και τα προϊόντα που δεν συνιστώνται να καταναλώνονται ακόμη και από ένα υγιές άτομο λόγω της επιβλαβούς σύνθεσης και της μεθόδου παρασκευής. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • γρήγορο φαγητό (μάρκες, χάμπουργκερ);
  • ανθρακούχα ποτά ·
  • κράκερ με αλάτι και καρυκεύματα.
  • πολύ ζεστές σάλτσες?
  • πιάτα από τηγανητό ή καπνιστό κρέας, ψάρι.
  • λιπαρά κέικ και κέικ κρέμας ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Πώς να θεραπεύσετε το αλκοόλ;

Αλκοολούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, αυξάνουν τη συχνότητα της ούρησης, προκαλούν έντονο ερεθισμό της ουροδόχου κύστης, επηρεάζουν τις νευρικές συνδέσεις με το νωτιαίο μυελό. Η μπύρα δεν βοηθά ακόμα και σε μικρές δόσεις. Το μόνο που περιέχει αλκοόλ (μπράντυ, βάλσαμα, βάμματα για το αλκοόλ) απαγορεύεται αυστηρά. Για την αντιμετώπιση αυτών των κονδυλίων δεν είναι κατάλληλα.

Εκτός από τα αλκοολούχα, απαγορευμένα ποτά είναι:

  • καφές;
  • ισχυρό μαύρο ή πράσινο τσάι.
  • μεταλλικό νερό και φυσικό αέριο.
  • συμπιέζεται με συντηρητικά.

Η καφεΐνη και τα συντηρητικά είναι ερεθιστικά για τον τοίχο της ουροδόχου κύστης, κάτι που δεν πρέπει να επιτρέπεται. Από τον καφέ με κυστίτιδα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Κρέατα και προϊόντα ψαριών

Λάθος όσοι ισχυρίζονται ότι το κρέας δεν μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της κυστίτιδας. Η απαγόρευση ισχύει μόνο για λιπαρές ποικιλίες, λαρδί, τηγανητά τρόφιμα, καπνιστά λουκάνικα και ζαμπόν, κεμπάπ. Παρασκευάζονται σύμφωνα με απαράδεκτη τεχνολογία για ασθένειες των ουροφόρων οργάνων.

Αλάτι, καρυκεύματα, σάλτσες

Οποιοσδήποτε μαγειρεύει πιστεύει ότι το πιάτο του πρέπει να παρακαλεί Για αυτό το καρύκευμα προστίθεται, παρασκευάζονται διάφορες σάλτσες, οι οποίες βελτιώνουν τη γεύση των τροφίμων. Αλλά με κυστίτιδα, δεν μπορείτε να φάτε τίποτα που αυξάνει τη φλεγμονή.

Κατά τη διαδικασία παρασκευής μαγιονέζας και κέτσαπ χρησιμοποιούνται αντίθετα προϊόντα: αυγά, βούτυρο, κρεμμύδια, συντηρητικά, ντομάτες. Ως εκ τούτου, οι λάτρεις των πικάντικων πιάτων και των καλοφαγάδων θα πρέπει να απέχουν και να τρώνε χωρίς κέτσαπ, καρυκεύματα με πιπέρι, ξύδι.

Η ποσότητα αλατιού πρέπει να πληροί τον κανόνα των 15 g. Αυτό είναι το συνηθισμένο όριο για τους υγιείς νεφρούς (περίπου μια κουταλιά της σούπας). Αλλά στον υπολογισμό είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε το μαλάκωμα κατά το μαγείρεμα, την περιεκτικότητα του χλωριούχου νατρίου στο προϊόν. Συνήθως αυτό είναι αρκετό αν δεν εμπλακείτε σε πολύ αλμυρά τρόφιμα.

Πώς να είναι ένα γλυκό δόντι;

Μια δίαιτα κυστίτιδας περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα επιτρεπόμενων καρπών. Ως εκ τούτου, οι λάτρεις των γλυκών είναι εύκολο να αντικατασταθούν σοκολάτα, καραμέλα και μαρμελάδα. Σε ακραίες περιπτώσεις, συνιστάται να μεταβείτε στη μαρμελάδα φρούτων.

Θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση των αγορασμένων γλυκών. Τα υποκατάστατα ζάχαρης δεν μπορούν να καταναλωθούν με τρόφιμα και είναι σχεδόν πάντα παρόντα σε προϊόντα με κρέμα, το ψήσιμο.

Μπορώ να φάω γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα;

Σε ικανοποιητική κατάσταση, μπορείτε να πιείτε πλήρες γάλα, να μαγειρεύετε το κουάκερ γάλακτος και τις σούπες. Αλλά είναι καλύτερα να απέχουν από Kefir, ryazhenka, γιαούρτι, σκληρά τυριά.

Τι είδους ψωμί είναι υγιέστερο;

Στην περίπτωση της κυστίτιδας, δεν είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί η σίκαλη, το "μαύρο" ψωμί, τα προϊόντα αλευριού από χοντρό αλεύρι. Πολύ πιο χρήσιμο είναι το "Διαιτητικό", το "Γιατρός" ή το σιτάρι "λευκό" ψωμί, τα αποξηραμένα ψωμιά.

Απαγορεύονται τα λαχανικά και τα φρούτα

Τα ακόλουθα φυτικά προϊόντα ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη:

  • λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ?
  • σταφύλια ·
  • μήλα;
  • μπανάνες ·
  • ροδάκινα ·
  • αβοκάντο

Μην τρώτε αυτά τα φρέσκα φρούτα, πίνετε χυμούς και μαγειρεμένα φρούτα από αυτά.

Τα μη συνιστώμενα λαχανικά και καρυκεύματα περιλαμβάνουν:

  • σπαράγγια;
  • κρεμμύδι ·
  • όσπρια ·
  • ντομάτες (συμπεριλαμβανομένου του χυμού και της σάλτσας ντομάτας) ·
  • ραπανάκι ·
  • πράσινη σαλάτα?
  • σκόρδο ·
  • χρένο

Ποια τρόφιμα μπορώ να χρησιμοποιήσω για κυστίτιδα;

Ανάμεσα στο σύνολο τροφίμων, υπάρχουν πολλοί από αυτούς τους τύπους που μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα. Στο φαγητό πρέπει να περιλαμβάνονται όχι μόνο τα υγιεινά τρόφιμα, αλλά και τα φαρμακευτικά αφεψήματα, ποτά φρούτων από φαρμακευτικά φυτά.

Είναι γνωστό ότι οι γιατροί συμβουλεύουν τον ασθενή να αυξήσει την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται, αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιείται για να εμφανιστεί το μενού:

  • χυμός λεμονιού;
  • ποτά με θαλασσινά.

Είναι πολύ πιο χρήσιμο να αντικαταστήσετε τα γλυκά με κυστίτιδα με μέλι. Συνιστάται να το προσθέσετε σε αδύναμο τσάι, τσάι από βότανα, χυλό. Οι βιολογικές ουσίες που περιέχονται στο μέλι ενεργοποιούν τοπική και γενική ανοσία, έχουν θετική επίδραση στο αποτέλεσμα της φλεγμονής.

Πιάτα Κρέατος

Το κρέας δεν μπορεί να αποκλειστεί από τη διατροφή. Ο βασικός πόρος της χορτοφαγίας είναι εντελώς ακατάλληλος για τη στήριξη της υγείας και σε μια θεραπευτική διατροφή. Τα προϊόντα με βάση το κρέας περιέχουν απαραίτητα αμινοξέα και χοληστερόλη, τα οποία παρέχουν την κατασκευή πρωτεϊνικών μορίων για τα κύτταρα, είναι πλαστικό υλικό για την αποκατάσταση του νεκρού επιθηλιακού στρώματος.

Απαγορεύεται η χρήση καρυκευμάτων με κρεμμύδια, σκόρδο. Χρήσιμα χόρτα και μαϊντανό ρίζα. Οι ίδιες απαιτήσεις ισχύουν για την επιλογή των πιάτων ψαριών.

Ποια φρούτα και λαχανικά είναι καλά για κυστίτιδα;

Χρήσιμα μη όξινα φρούτα:

Δεν υπάρχει συναίνεση των διατροφολόγων για τα πεπόνια, μαζί με χρήσιμες ιδιότητες, λαμβάνεται υπόψη η δυνατότητα δράσης στο επιθήλιο.

Συνιστώμενα πιάτα λαχανικών από:

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα σπαράγγια, το σέλινο, το σπανάκι.

Επιτρεπόμενα γαλακτοκομικά προϊόντα

Η πρωτεΐνη πρέπει να τρώγεται από ασθενείς με κυστίτιδα με γάλα, τυρί cottage, ξινή κρέμα και όχι αιχμηρά τυριά. Στη διατροφή είναι αρκετά υψηλής θερμιδικής αξίας δημητριακά γάλα, σούπες με ζυμαρικά. Μερικοί ειδικοί δεν είναι ενάντια στο φρέσκο ​​kefir (δείτε την ημερομηνία κατασκευής, αποδεκτή θεωρείται 1-2 ημέρες πριν από την αγορά). Βοηθά στην εξασφάλιση του καθαρισμού του εντέρου, των κανονικών σκαμνιών.

Χαρακτηριστικά τροφίμων για οξεία κυστίτιδα

Η δίαιτα σε οξεία κυστίτιδα έχει σχεδιαστεί για ενισχυμένη έκπλυση του ουροποιητικού συστήματος για τη μείωση της συγκέντρωσης και της απομάκρυνσης των παθογόνων παραγόντων από την ουροδόχο κύστη, τα προϊόντα διάσπασης των επιθηλιακών κυττάρων.

Αμέσως με την εμφάνιση δυσουρικών συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η συνταγή κατανάλωσης οινοπνεύματος. Η συνολική ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται πρέπει να είναι 1,5-2 λίτρα, αν δεν υπάρχουν τέτοιες αντενδείξεις όπως νεφρωσικό ή καρδιακό οίδημα, υπέρταση.

  • χλωριούχο-ασβέστιο τύπου μεταλλικό νερό?
  • κομπόστες και φιλέτα από επιτρεπόμενα φρούτα.
  • χυμός βακκίνιων, βακκίνια.
  • αφέψημα φυτών, τσάι βοτάνων,
  • αδύναμο πράσινο τσάι

Το μενού περιλαμβάνει λαχανικά με διουρητική δράση:

  • αγγούρια σε σαλάτα?
  • κολοκυθάκια, καρότα, σπανάκι ·
  • σούπα τεύτλων.

Το καρπούζι και το πεπόνι είναι φυσικά διουρητικά. Σε δημητριακά ή τσάι είναι χρήσιμο να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι.

Χαρακτηριστικά της διατροφής στη χρόνια κυστίτιδα

Στην περίπτωση μιας χρόνιας πορείας της νόσου, οι αλλαγές συμβαίνουν στο τοίχωμα της ουροδόχου κύστης, το οποίο πρέπει να προσπαθήσει να καθυστερήσει με τη βοήθεια μιας ισορροπημένης διατροφής.

Στο οξύ στάδιο θα πρέπει να ακολουθεί την ίδια δίαιτα όπως στην οξεία μορφή. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης μετά από επιδείνωση της κυστίτιδας, θα πρέπει να γνωρίζετε τη δυνατότητα υποτροπής και την παρουσία εστίας λοίμωξης στο σώμα. Επομένως, τα προϊόντα πρέπει να περιέχουν δραστικά συστατικά που τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ένας ασθενής με χρόνια κυστίτιδα πρέπει να συνηθίσει να τρώει πολλά φρούτα και λαχανικά, να τα συνδυάσει με δημητριακά, να εγκαταλείψει εντελώς λιπαρά, πικάντικα πιάτα κρέατος, αλκοόλ και κάπνισμα. Το ρύζι έχει τη δυνατότητα να συλλέγει τοξίνες και σκωρίες, έτσι ώστε το μαγείρεμα με βραστό ή ατμό χρησιμεύει ως ένα νόστιμο και υγιεινό φαγητό για τους ασθενείς.

Συνιστώμενη συνεχής χρήση του χυμού των βακκίνιων και των βακκίνιων, ζωμός τριανταφυλλιάς. Τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο - πίνουν αφέψημα βότανα. Ζυμαρικά, πιάτα κρέατος σε βραστό και στιφάδο μορφή είναι κατάλληλα για τη διατήρηση της περιεκτικότητας σε θερμίδες. Ο ασθενής πρέπει να κολλήσει στη διατροφή καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Ποια φυτά παρέχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα;

Υπάρχουν φυτά που έχουν τις ακόλουθες απαραίτητες ιδιότητες:

  • να αυξήσει το πλύσιμο της ουροδόχου κύστης.
  • καθαρίστε τον βλεννογόνο από την παθογόνο χλωρίδα, στερούν τους μικροοργανισμούς από την ικανότητα να προσκολλώνται στον τοίχο,
  • έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, επιβραδύνοντας το πρήξιμο των ιστών, μειωμένη αγγειακή διαπερατότητα,
  • είναι ανοσοτροποποιητές σε τοπικό επίπεδο, ενεργοποιούν τις προστατευτικές δυνάμεις.

Ως εκ τούτου, συνιστάται να συμπεριληφθεί στη σύνθεση του υγρού:

  • αδέσποτος αφέψημα?
  • χυμό βακκίνιων και βακκίνων.
  • κομπόστα φραουλών ·
  • τσάι νεφρού, που περιέχει φύλλα από λιοντάρι, μαρμελάδα, μετάξι καλαμποκιού, μπουμπούκια σημύδας.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να πάρουν μαϊντανό με τη μορφή καρυκεύματος σε πιάτα, σαλάτες, σούπες.

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ ως μέρος των τελών. Το φυτό έχει έντονες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ανακουφίζει από τον σπασμό του αυχενικού σφιγκτήρα. Εμφανίζεται ως ένα νόστιμο καρύκευμα στο μαγείρεμα.

Η Kalina στην κυστίτιδα έχει ωφέλιμες ιδιότητες με τη μορφή μούρων, φλοιού και φύλλων. Συλλογή μούρα μετά τον πρώτο παγετό στην πικρία αριστερά. Από τα μούρα, ο χυμός παρασκευάζεται ή καταναλώνεται στη συνήθη φόρμα με μερικά μούρα στη ρεσεψιόν. Από τα φύλλα και το θρυμματισμένο φλοιό κάνουμε ένα αφέψημα. Συνδυάζεται καλά με άλλα φαρμακευτικά φυτά, με μέλι.

Κατά την εφαρμογή του viburnum, πρέπει να θυμάστε ότι δεν συνιστάται για τους ανθρώπους:

  • με ουρική αρθρίτιδα και τάση σχηματισμού λίθων στα ούρα.
  • με αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.
  • με υψηλό ποσοστό πήξης.

Η οργάνωση της κατάλληλης διατροφής για κυστίτιδα δεν απαιτεί σπάνια ή ακριβά προϊόντα. Αλλά η σημασία της δίαιτας και των αποτελεσμάτων της θα γίνουν αισθητές από κάθε ασθενή που νοιάζεται για την υγεία του.

Διατροφή για κυστίτιδα: τι να φάει και τι όχι;

Δεν υπάρχει ειδική δίαιτα ως τέτοια για τη θεραπεία της κυστίτιδας, αλλά οι γιατροί προτείνουν να τρώτε ορισμένα τρόφιμα και να περιορίσετε προσωρινά τη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της νόσου.

Η διατροφή θεωρείται ένα από τα συνολικά μέτρα για τη θεραπεία της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης. Σε περίπτωση που, κατά τη διάρκεια της ασθένειας, ο ασθενής δεν μπορεί να πάρει φάρμακα, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού, τότε η χρήση προϊόντων μιας συγκεκριμένης ομάδας τον βοηθά να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα της νόσου και να μην πάει στο νοσοκομείο. Ας δούμε τι τρόφιμα δεν μπορούν να καταναλωθούν με κυστίτιδα, και τα οποία θα ωφελήσουν την υγεία.

Ποια επίδραση έχει το φαγητό στην κύστη;

Τα τρόφιμα που καταναλώνουν οι άνθρωποι μπορούν να είναι τόσο ευεργετικά όσο και επιβλαβή. Όταν εισέρχονται στα έντερα, διαλύονται σε κομμάτια.

Εάν το σώμα είναι υγιές και το έντερο λειτουργεί σωστά, τότε ως αποτέλεσμα θα λάβει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τα υπολείμματα θα αποβάλλονται μέσω του εντέρου και του ουροποιητικού συστήματος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το σώμα θα λάβει θρεπτικά συστατικά μόνο εάν το φαγητό ήταν μαγειρεμένο σωστά. Εάν τα τηγανίζετε, καπνίζετε ή διατηρείτε τα τρόφιμα, είναι βλαβερές ουσίες για το σώμα - καρκινογόνες. Δεν θα προκαλέσουν βλάβη σε έναν υγιή οργανισμό, καθώς μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν και ο ασθενής μπορεί να υποφέρει ουσιαστικά.

Με κυστίτιδα, το επιθήλιο αρχίζει να αλλάζει. Η χρόνια μορφή της νόσου προκαλεί ένα ελάττωμα ιστού, την εμφάνιση ρυτίδων πύου των τοιχωμάτων της ουρίας. Ο οργανισμός δεν έχει αρκετά από τα μέσα άμυνάς του για να παρέχει προστασία από μολύνσεις και ερεθιστικά στα ούρα, πράγμα που έχει γίνει το φαγητό.

Σε αυτή την περίπτωση, η τροφή διατροφής βοηθά στην προστασία του επιθηλίου από την επίδραση των ερεθιστικών στα τρόφιμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν προϊόντα που εδώ και πολλά χρόνια ονομάζονταν φάρμακα. Αυτό βοηθάει να εξηγηθεί γιατί η ποιοτική θεραπεία σχετίζεται τόσο στενά με τα τρόφιμα που τρώτε.

Ποια τρόφιμα δεν μπορούν να φάνε

Δεν είναι επιθυμητό να τρώτε γεύματα και τρόφιμα που δεν συνιστώνται να καταναλωθούν ακόμη και από ένα υγιές άτομο λόγω της κακής ποιότητας σύνθεσης, καθώς και της μεθόδου μαγειρέματος. Τα προϊόντα αυτά είναι:

  • Προϊόντα για γρήγορο φαγητό (μάρκες, cheeseburgers, hot dogs);
  • Σόδα?
  • Κροκέτες με μπαχαρικά.
  • Πάρα πολύ καυτές σάλτσες.
  • Τούρτες, κέικ με κρέμα βουτύρου.
  • Κονσέρβες;
  • Τρόφιμα από τηγανητό ή καπνιστό κρέας και ψάρι.

Πώς να αντιμετωπίσετε την κυστίτιδα με οινόπνευμα

Οποιαδήποτε αλκοολούχα ποτά, ειδικά μπύρα, ερεθίζουν έντονα την ουροδόχο κύστη και επηρεάζουν επίσης τις νευρικές απολήξεις που σχετίζονται με το νωτιαίο μυελό. Ως εκ τούτου, όλο το αλκοόλ, το οποίο περιλαμβάνει βάμματα, βάλσαμα, μπράντι, κοκτέιλ, απολύτως δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης. Δεν συνιστάται επίσης η χρήση αυτών των φαρμάκων ως θεραπείας.

Είναι σημαντικό! Ακόμα και σε μικρή ποσότητα, δηλαδή ένα ή δύο ποτήρια, η μπύρα απαγορεύεται αυστηρά.

Εκτός από το αλκοόλ, δεν πρέπει να πίνετε:

  • Ποτά που περιέχουν καφεΐνη.
  • Πράσινο ή μαύρο τσάι ισχυρά φύλλα τσαγιού
  • Μεταλλικά νερά και χυμοί με την παρουσία αερίων.
  • Συμπότες, που περιέχουν συντηρητικά.

Ποτά που περιέχουν καφεΐνη και συντηρητικά ερεθίζουν τα τοιχώματα της ουρίας, τα οποία είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα για κυστίτιδα. Με τον καφέ κατά τη στιγμή της θεραπείας είναι επίσης "να πω αντίο".

Είναι δυνατόν να κρέατος και ψαριών με φλεγμονή

Βαθιά λάθος είναι εκείνοι που πιστεύουν ότι είναι αδύνατο να φάει το κρέας και τα ψάρια σε περίπτωση κυστίτιδας. Το κρέας περιέχει χοληστερόλη και χρήσιμα αμινοξέα, τα οποία είναι τόσο απαραίτητα για την αποκατάσταση του επιθηλιακού στρώματος της ουροδόχου κύστης. Μόνο λιπαρά κρέατα, λαρδί, καπνιστά λουκάνικα, κεμπάπ απαγορεύονται για φαγητό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι προετοιμασμένες απαράδεκτες στη θεραπεία του ουροποιητικού συστήματος.

Είναι σημαντικό! Χοιρινό και χοιρινό με κυστίτιδα είναι καλύτερο να μην φάει.

Το μαγείρεμα χρησιμοποιείται ως μέθοδος μαγειρέματος κρέατος.

Πώς να χειριστείτε τις σάλτσες και τα καρυκεύματα;

Κάθε εραστής μαγειρέματος θέλει να απολαύσει το πιάτο του από άλλους. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιεί σάλτσες και καρυκεύματα, τα οποία καθιστούν τα τρόφιμα πολύ πιο νόστιμα. Αλλά σε περίπτωση κυστίτιδας δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε κάτι που εντείνει μόνο τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Κατά τη στιγμή της παρασκευής μαγιονέζας, χρησιμοποιούνται προϊόντα που είναι απαράδεκτα σε περίπτωση κυστίτιδας: συντηρητικά, φυτικά έλαια και αυγά. Κατά συνέπεια, όσοι αγαπούν να τρώνε με την προσθήκη σάλτσας και μπαχαρικών, είναι απαραίτητο να κρατήσετε την όρεξή σας.

Με αλάτι, επίσης, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Την ημέρα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε όχι περισσότερο από 15 γραμμάρια (μια κουταλιά της σούπας). Αυτός ο κανόνας προορίζεται για τους υγιείς νεφρούς. Αλλά πρέπει να υπολογίζεται όταν βράζουμε τρόφιμα στα οποία είναι ήδη διαθέσιμο χλωριούχο νάτριο. Κατ 'αρχήν, ένας δεδομένος κανόνας αλατιού είναι αρκετός για μια ημέρα, έτσι ώστε να μην βλάψει την υγεία.

Είναι δυνατή η κατανάλωση γλυκών

Η διατροφική διατροφή για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης αποτελείται από μια μεγάλη ποσότητα φρούτων. Ως εκ τούτου, εκείνοι που θέλουν να τρώνε γλυκά, μπορείτε να φάτε φρούτα αντί τους. Αν απολύτως "αφόρητη", τότε αξίζει να τρώτε μερικές φέτες μαρμελάδας φρούτων.

Είναι σημαντικό! Πάντα διαβάστε προσεκτικά τι περιλαμβάνεται. Δεν είναι επιθυμητό να λαμβάνετε προϊόντα με υποκατάστατα ζάχαρης, τα οποία συχνά υπάρχουν σε κέικ κρέμας και στο ψήσιμο.

Η σοκολάτα και τα γλυκά απαγορεύονται αυστηρά, επειδή η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή της νόσου.

Γάλα: μπορεί ή όχι;

Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με τα έντερα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλήρες γάλα, μαγειρεψτε χυλό με γάλα, καθώς και σούπες. Σχετικά με το κεφίρ, το σκληρό τυρί, το γιαούρτι και το ryazhenka αξίζει να ξεχνάμε για λίγο.

Ψωμί: Ποιο είναι καλύτερο για κυστίτιδα;

Από τα τρόφιμα για κυστίτιδα θα πρέπει να αποκλειστεί μαύρο ψωμί, για παράδειγμα, "Borodinsky", σίκαλη, και προϊόντα αλευριού. Αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, στις φραντζόλες, το "Doctor", το "λευκό" ψωμί, καθώς και στο "Dietary".

Τι φρούτα είναι απαράδεκτα

Τα ακόλουθα είδη φρούτων ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη:

Είναι σημαντικό! Δεν πρέπει να τρώτε τα παραπάνω φρούτα με την ωμή μορφή τους, καθώς και με τη μορφή χυμών και συμποτών.

Λαχανικά και μπαχαρικά που δεν πρέπει να καταναλώνονται για φλεγμονή της ουροδόχου κύστης:

Τι επιτρέπεται να έχετε με κυστίτιδα

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός τροφίμων που μπορούν να καταναλωθούν για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο πιάτα πλούσια σε υγιή υλικά, αλλά και ποτά φρούτων και τσάι βοτάνων.

Συνήθως, όταν η κυστίτιδα, οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς να πίνουν μεγάλες ποσότητες υγρού, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε χυμό φραγκοστάφυλο και χυμό λεμονιού στο μενού της ημέρας.

Αντί για τα αγαπημένα σας γλυκά μπορείτε να φάτε μέλι. Συνήθως προστίθεται σε δημητριακά, τσάγια και αφέψημα. Οι χρήσιμες ουσίες που περιέχονται στο μέλι, αυξάνουν τις ανοσιακές δυνάμεις του σώματος, με αποτέλεσμα η θεραπεία να προχωρά πολύ πιο γρήγορα.

Το κρέας μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με βρασμό. Κατά την αγορά, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο κρέας πουλερικών, το μοσχάρι και το βόειο κρέας με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Τι μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα από φρούτα και λαχανικά

Όταν κάνετε δίαιτα μπορείτε να φάτε μη όξινα φρούτα, δηλαδή δαμάσκηνο, αχλάδι και καρπούζι. Το καρπούζι και το πεπόνι έχουν έντονο διουρητικό αποτέλεσμα, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη χρήση των πεπονιών.

Είναι σημαντικό! Οι διαιτολόγοι εξακολουθούν να διαφωνούν για τα οφέλη του πεπονιού στην κυστίτιδα, καθώς, εκτός από το θετικό αποτέλεσμα, έχει αρνητική επίδραση στο επιθήλιο.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορείτε να μαγειρέψετε πιάτα από: κολοκύθα, λάχανο, τεύτλα, καρότα και κολοκυθάκια.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε σέλινο, σπανάκι και σπαράγγια.

Ποια γαλακτοκομικά προϊόντα μπορείτε να φάτε

Σε περίπτωση κυστίτιδας, συνιστάται να χρησιμοποιείτε το τυρί cottage, όχι το αιχμηρό τυρί, το γάλα και την ξινή κρέμα. Οι γκοφρέτες γάλακτος θεωρούνται ως οι πιο θερμίδες, καθώς και σούπες με γάλα και ζυμαρικά.

Πώς να φάτε με οξεία κυστίτιδα

Η διατροφική διατροφή στην οξεία μορφή της κυστίτιδας έχει ως στόχο την έκπλυση του ουροποιητικού συστήματος προκειμένου να αφαιρεθούν οι παθογόνοι παράγοντες και τα προϊόντα διάσπασης των επιθηλιακών κυττάρων.

Με τα πρώτα σημάδια κυστίτιδας, θα πρέπει να αρχίσετε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Η ημερήσια δόση δεν πρέπει να είναι μικρότερη από δύο λίτρα, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις λόγω καρδιακού οιδήματος και υπέρτασης.

  • Βατόμουρα και βακκίνια;
  • Μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.
  • Το πράσινο τσάι είναι μια αδύναμη ζύμη.
  • Τσάι από βότανα.
  • Kissels και κομπόστα φρούτων που επιτρέπονται για κυστίτιδα.

Στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να υπάρχουν τα ακόλουθα λαχανικά, τα οποία είναι εξαιρετικά "διουρητικά": κολοκυθάκια, σπανάκι, καρότα, αγγούρια με τη μορφή μαρούλι και σούπα τεύτλων.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το καρπούζι ως ένα εξαιρετικό διουρητικό. Στα τσάγια και στα δημητριακά, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Στην 1η και 2-1 ημέρα αξίζει να ξεχνάμε για τα ψάρια και το κρέας, μπορείτε να φάτε τυρί cottage και το τυρί. Τις επόμενες ημέρες, ο κατάλογος των επιτρεπόμενων προϊόντων γίνεται πολύ μεγαλύτερος, που περιλαμβάνει τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα με βάση το κρέας. Τα διαιτητικά τρόφιμα θα πρέπει να ακολουθούνται για αρκετές εβδομάδες.

Πώς να φάτε για χρόνια κυστίτιδα

Στη χρόνια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, εμφανίζονται αλλαγές που μπορούν να σταματήσουν με δίαιτα.

Κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της νόσου αξίζει να φάτε τα ίδια τρόφιμα όπως και στο οξύ στάδιο. Στα τρόφιμα πρέπει να υπάρχουν συστατικά που συμβάλλουν στη βελτίωση των ανοσοποιητικών δυνάμεων.

Ένας ασθενής που έχει μια χρόνια μορφή της νόσου πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, να δίνουν προσοχή στα δημητριακά, ειδικά στο ρύζι. Το ρύζι έχει την ικανότητα να απορροφά βλαβερές ουσίες από το σώμα. Κατά τη θεραπεία της χρόνιας κυστίτιδας, πρέπει να ξεχάσετε τα τσιγάρα, τα αλκοολούχα ποτά, τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα.

Είναι σημαντικό! Τη στιγμή της θεραπείας είναι απαραίτητο να φροντίσετε τα έντερά σας. Καρότα, φρέσκο ​​κεφίρ, δαμάσκηνα και βραστά τεύτλα είναι κατάλληλα για καθαρισμό.

Είναι απαραίτητο να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο φρούτα ποτά από τα βακκίνια και τα λουλούδια, καθώς και αφέψημα από το άγριο τριαντάφυλλο. Κάθε έξι μήνες - παίρνετε αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων. Για να αυξήσετε τις θερμίδες που καταναλώνονται ημερησίως, είναι απαραίτητο να μαγειρεύετε πιάτα ζυμαρικών, καθώς και βρασμένο ή στιγματισμένο κρέας.

Τι είναι ιδιαίτερο για τη διατροφή για κυστίτιδα;

Η διατροφική τροφή για κυστίτιδα έχει τη δική της λεπτότητα. Η ουροδόχος κύστη έχει στενή σχέση με τα νεφρά, των οποίων η εργασία υπόκειται στον καθημερινό ρυθμό. Δουλεύουν πιο ενεργά το πρωί και το απόγευμα και το βράδυ και τη νύχτα βρίσκονται σε κατάσταση "ξεκούρασης".

Κατά συνέπεια, τα διαιτητικά τρόφιμα για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης πρέπει να βασίζονται στον βασικό κανόνα: τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες το πρωί και πνεύμονες μετά το γεύμα. Εάν βρεθούν πέτρες στον ασθενή, τότε πρέπει να εγκαταλείψει τον καφέ, το κρέας, το τυρί, το τσάι, το ισχυρό τσάι και τη σοκολάτα. Επειδή η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης οφείλεται σε λοίμωξη, είναι απαραίτητο να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Ανά ημέρα θα πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον δύο λίτρα συνηθισμένου νερού ή αφεψήματα βοτάνων και ποτών φρούτων.

Συμπέρασμα

Η διαιτητική διατροφή θεωρείται εξίσου σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει το αποτέλεσμα της θεραπείας της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης. Συνεπώς, είναι αδύνατο να εγκαταλείψουμε εντελώς το φάρμακο, αλλά η ανάκτηση είναι δυνατή.

Επομένως, αν αρχίσετε να τηρείτε μια διατροφή, τότε η υγεία σας θα βελτιωθεί σημαντικά. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι για να μην ξαναγυρίσει η κυστίτιδα, η δίαιτα θα πρέπει να ακολουθείται μετά την αποκατάσταση.

Για τα συνήθη τρόφιμα, μετά το τέλος της θεραπείας αξίζει να επιστρέψετε σταδιακά. Και το πιο σημαντικό, είναι απαραίτητο να πίνετε έγκαιρα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.

Το κύριο σημείο. Μια ειδική διατροφή για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, ως τέτοια, δεν υπάρχει. Η διατροφική τροφή έχει άμεση επίδραση στο επιθηλιακό στρώμα, αποκαθιστώντας το. Απαγορεύεται να τρώτε fast food, γλυκά, κροτίδες με καρυκεύματα, τηγανητά και καπνιστά τρόφιμα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα και ποτά αεριούχα ποτά. Επιπλέον, κατά τη στιγμή της θεραπείας πρέπει να ξεχνάμε τα αλκοολούχα ποτά, τις σάλτσες και τα μπαχαρικά, τα ξινά φρούτα, το ισχυρό τσάι και τον καφέ. Μπορείτε να τρώτε βραστό κρέας με κυστίτιδα, να προσθέτετε μέλι στα πιάτα, να πίνετε βακκίνια και τα ποτά φρούτων πορτοκαλιού.

Διατροφή για κυστίτιδα - ένα υποχρεωτικό μέτρο και το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία. Χαρακτηριστικά της διατροφής και δείγμα μενού διατροφής για κυστίτιδα, συνταγές

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια της ουροδόχου κύστης. Παρατηρείται σε διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες, αλλά είναι πιο συχνή σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.

Αυτό οφείλεται στα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του θηλυκού σώματος. Η ασθένεια μπορεί να είναι χρόνια. Στη θεραπεία της κυστίτιδας, μαζί με συγκεκριμένα φάρμακα, δίδεται ιδιαίτερος ρόλος στη διαιτητική διατροφή.

Γενικές οδηγίες διατροφής για κυστίτιδα

Το κύριο καθήκον της δίαιτας κυστίτιδας είναι να ανακουφίσει τα συμπτώματα της νόσου και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Οι βασικές αρχές της διατροφής αυτής της ασθένειας θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος:

• Η σωστή διανομή τροφίμων στη διατροφή. Για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να πάρετε αρκετές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Δείπνο θερμίδας πρέπει να είναι μικρό. Η αρχή αυτή έχει επιστημονική βάση. Η ουροδόχος κύστη και οι νεφροί συνδέονται στενά ανατομικά και φυσιολογικά. Οι λειτουργίες τους ενεργοποιούνται το πρωί και το απόγευμα. Επομένως, δεν πρέπει να τα υπερφορτώνετε το βράδυ, και ακόμη περισσότερο τη νύχτα, όταν αυτά τα όργανα βρίσκονται στη φάση χαλάρωσης.

• Κατάλληλο πόσιμο καθεστώς. Η ποσότητα του υγρού που πίνετε ανά ημέρα θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη. Επιπλέον, μπορεί να είναι όχι μόνο καθαρό πόσιμο νερό, αλλά και χυμοί, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων, τσάι βοτάνων. Η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού συμβάλλει στην έκπλυση της λοίμωξης από τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη.

• Επιλογή προϊόντων που δεν προκαλούν ερεθισμό των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης. Τα ξεχωριστά προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση της κυστίτιδας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια τρόφιμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη διατροφή και ποια πρέπει να αποφευχθούν.

• Τακτικές κινήσεις του εντέρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση από την ουροδόχο κύστη και την εμφάνιση κυστίτιδας. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στη διατροφή, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες: λάχανο, καρότα, αποξηραμένα φρούτα, πιάτα από δημητριακά. Με μια τάση να δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να πάρει ένα απόσπασμα από δαμάσκηνα για τη νύχτα?

• Μετάβαση στη διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και χωρίς αλάτι.

• Επιλογή προϊόντων με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπη και ζάχαρη.

• Επιλογή μεθόδων για την επεξεργασία προϊόντων που αποκλείουν το τηγάνισμα, το αλάτισμα, την κονσερβοποίηση.

Τι να συμπεριλάβετε και τι να αποκλείσετε από τη διατροφή με κυστίτιδα;

Δεδομένου ότι ένας από τους κύριους στόχους της διατροφής στην κυστίτιδα είναι προειδοποίηση ερεθισμό φλεγμονή του βλεννογόνου του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης, θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή:

• Καπνιστά κρέατα, τουρσιά, πικάντικα τρόφιμα, τρόφιμα που έχουν υποστεί επεξεργασία με ψήσιμο, κονσερβοποίηση, αποξήρανση.

• Μαύρο τσάι, στιγμιαίος καφές και σιτηρά, ανθρακούχα ποτά.

• Ζάχαρη, σακχαρίνη και προϊόντα που τα περιέχουν.

• Πικάντικα λαχανικά (βουλγαρικό πιπέρι και τσίλι, ραπανάκι και ραπανάκι), πράσινο (εσπεριδοειδές, μαϊντανός) και μπαχαρικά (μαύρο πιπέρι, φύλλο δάφνης, κόλιανδρος) κ.λπ.

• Κέικ βουτύρου, ζυμαρικά, ζαχαροπλαστικά, με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη, ζάχαρη και συντηρητικά.

• Αλκοόλ και μπύρα.

• Κακάο και σοκολάτα.

• Γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τυριά, γιαούρτια.

• Τα εσπεριδοειδή και οι χυμοί τους.

• Ντομάτες και προϊόντα που βασίζονται σε αυτά.

• Ανταλλακτικά με βάση ξύδι, μαγιονέζα.

• Όλα τα είδη ξηρών καρπών, μπανάνες, ξινόγαλα, δαμάσκηνα, κεράσια, ροδάκινα, αβοκάντο.

• λιπαρά κρέατα, ψάρια, ζωικά και φυτικά λίπη.

• Όλα τα προϊόντα που περιλαμβάνουν ΓΤΟ.

Τι επιτρέπεται στη διατροφή για κυστίτιδα;

Κατά την επιλογή των προϊόντων, ο ασθενής θα πρέπει να καθοδηγείται από τις συστάσεις των διατροφολόγων.

Εδώ είναι μόνο μια μικρή λίστα των τροφίμων που συμβουλεύουν να συμπεριλάβουν στη διατροφή για κυστίτιδα:

• Λαχανικά με διουρητικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, κολοκύθα, αγγούρια, κολοκυθάκια, σέλινο?

• Γλυκές ποικιλίες φρούτων - μήλα, σταφύλια, αχλάδια.

• Τα φρούτα ροδιού συνιστώνται επίσης σε ασθενείς με κυστίτιδα, καθώς έχουν αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο για αυτή την ασθένεια.

• Καρπούζια με ισχυρή διουρητική δράση.

Δασικά δώρα - τα βακκίνια, τα λουλούδια, τα μούρα, τα βακκίνια, τα οποία έχουν διουρητικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.

• Ψωμί ολικής αλέσεως, πίτουρο, δημητριακά ολικής αλέσεως.

• Ryazhenka, κεφίρ και γιαούρτι με μικρό ποσοστό λίπους.

• Μη ποικιλίες ποικιλίες σκληρών και μαλακών τυριών.

• Φιλέτα κρεάτων και ψαριών με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

• ζωμοί λαχανικών και σούπες.

• Ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας ανά ημέρα

• Σπόροι κέδρου - 25 γραμμάρια ανά ημέρα.

• 1-2 αυγά σε μερικές ημέρες.

• Μερικές φορές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι, όχι περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα.

Δεν πρέπει να υπάρχουν περιορισμοί στην κατανάλωση. Μπορείτε να πίνετε ποτά φρούτων χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, κομπόστα φρούτων, φυτικά έγχυμα και τσάγια, εγχύσεις από τα νεφρά, χυμούς φρέσκου χυμού, μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό (χλωριούχο ασβέστιο).

Ένα ξεχωριστό μέρος στη διατροφή για κυστίτιδα είναι οι βιταμίνες. Αποκτήστε βιταμίνες από φρέσκα φύλλα, μούρα και φρούτα μπορεί να είναι στο σπίτι. Εξαιρετικό τσάι βιταμινών λαμβάνεται από τα μούρα του άγριου τριαντάφυλλου, του rowan, της μαύρης σταφίδας, του beckthorn, που λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Τα φύλλα φράουλας προστίθενται σε αυτά, και όλα τα συστατικά παρασκευάζονται σε ένα θερμοσίφωνα. Αυτό το τσάι πρέπει να εγχυθεί για 2-3 ώρες. Πάρτε μια έγχυση μισού γυαλιού 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 1-2 μήνες.

Γενικές συστάσεις για την προετοιμασία ενός μενού διατροφής για κυστίτιδα

Με βάση τις συστάσεις των διατροφολόγων, μπορείτε να φτιάξετε ένα υποδειγματικό μενού για κάθε ημέρα. Σε αντίθεση με την γενικά αποδεκτή άποψη ότι η διατροφή για κυστίτιδα είναι μονότονη, μπορεί να επεκταθεί μέσω των μεθόδων παρασκευής και συνδυασμού προϊόντων.

• Το πρωινό για πολλούς σχετίζεται με τα δημητριακά. Εκτός από τα δημητριακά που παρασκευάζονται από δημητριακά ολικής αλέσεως, μπορείτε να μαγειρεύετε τα λαχανικά στον ατμό και τα λαχανικά. Μια φορά την εβδομάδα μπορείτε να κάνετε μια ομελέτα. Είναι επίσης καλό για το πρωινό να παίρνετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με γιαούρτι και φρέσκα φρούτα και μούρα. Για ένα σάντουιτς, το αλατισμένο τυρί είναι καλό. Από το ποτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράσινο ή φυτικό τσάι, φρέσκους παρασκευασμένους χυμούς από λαχανικά ή φρούτα, ποτά φρούτων.

• Το μεσημεριανό γεύμα αποτελείται από τρία μαθήματα. Στην αρχή, ταιριάζουν σούπες λαχανικών και μπορς, σούπα παντζαριού, σούπες σούπας. Τα κυριότερα πιάτα είναι κεφτεδάκια και κεφτεδάκια με ατμό, βραστά πουλερικά ή μοσχάρι, βραστά ψάρια. Τα μαγειρεμένα λαχανικά, οι πατάτες, οι χυλός είναι τέλεια σαν γαρνιτούρα. Εκτός από τα φρέσκα φρούτα και τα μούρα για επιδόρπια, μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα και διαφορετικά πιάτα σύνθεσης: ζελέ μούρων, ψητά μήλα και αχλάδια, μούρα, φρουτοσαλάτα, μούρα, μούρο και τσάι από βότανα. Σνακ - κεφίρ, ryazhenka με ψωμί?

• Δείπνο - τυρί cottage ή κατσαρόλα ρυζιού, τηγανίτες από φαγόπυρο ή σίκαλη, βινεγκρέτ, σαλάτες αγγούρι, φρέσκους χυμούς, τσάι βοτάνων.

Περίπου εβδομαδιαίο μενού για κυστίτιδα

• Πρώτη ημέρα.

Πρωινό: κουάκερ φαγόπυρο, 150 γραμμάρια τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά με φέτες δαμάσκηνου ή μήλου, ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό μήλου.

Δεύτερο πρωινό: ένα φλιτζάνι ζελέ από ζαχαροκάλαμο (με ψωμί σίκαλης).

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, 150 γραμμάρια βραστό κοτόπουλο, ένα ποτήρι τριαντάφυλλο έγχυσης.

Δείπνο: φρουτοσαλάτα από μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο, ένα ποτήρι κεφίρ.

• Τη δεύτερη μέρα.

Πρωινό: oatmeal με φρέσκο ​​μήλο, ή τα βακκίνια, ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων.

Το δεύτερο πρωινό: χυμό μήλου.

Μεσημεριανό: okroshka (χωρίς λιπαρά κρέατα, λουκάνικο, ξινή κρέμα, ξίδι), ψητά πατάτες, ένα φλιτζάνι ζελέ βαλανιδιάς.

Μεσημεριανό: κεφίρ ή ryazhenka.

Δείπνο: ομελέτα από ένα αυγό με χόρτα, ψωμί σίκαλης, χυμό καρότου.

• Την τρίτη μέρα.

Πρωινό: μούσλι με κεφίρ, ένα ποτήρι έγχυσης βιταμινών από μούρο από ένα θερμοκήπιο.

Δεύτερο πρωινό: αχλάδι ή μήλο, ένα ποτήρι τσάι βοτάνων.

Μεσημεριανό: βρώμη σούπα με κρουτόν, 100 γραμμάρια βραστό μοσχάρι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

Χρόνος τσαγιού: ένα ποτήρι ζελέ με ψωμί.

Δείπνο: ψητές πατάτες, 200 γραμμάρια βρασμένων λιπαρών ψαριών (μπακαλιάρος, λαβράκι, λάχανο), ένα ποτήρι γιαούρτι.

• Τέταρτη μέρα.

Πρωινό: λεμόνι μούρο και κεφίρ, τσάι βιταμινών.

Δεύτερο πρωινό: 150 γραμμάρια τυρί cottage με μούρα, ή δαμάσκηνα, ένα ποτήρι φρούτο ποτό.

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, βραστά ψάρια με ρύζι, φρουτοσαλάτα, ένα ποτήρι χυμό μήλου.

Μεσημεριανό: σαλάτα αγγουριού, ψημένο μήλο, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

Δείπνο: πατατάκια στον ατμό με λαχανικά στον ατμό, ένα ποτήρι κεφίρ.

• Πέμπτη μέρα.

Πρωινό: κουάκερ κεχρί με ηλιέλαιο, σάντουιτς με αλατισμένο τυρί, τσάι βοτάνων.

Δεύτερο πρωινό: φρέσκα μούρα με κεφίρ, ένα ποτήρι ζωμό τριανταφυλλιάς.

Μεσημεριανό: βρώμη σούπα με άπαχο κοτόπουλο, κατσαρόλα ρυζιού. Ένα ποτήρι χυμό βακκίνιων.

Σνακ: ψημένο μήλο, ψωμί σίκαλης, ένα ποτήρι ζελέ από μούρο.

Δείπνο: okroshka σε ζωμό τεύτλων, δίαιτα, κεφτεδάκια στον ατμό και στον ατμό λαχανικά, ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων.

• Έκτη ημέρα.

Πρωινό: χυλό βρώμης με φρούτα, τσάι βοτάνων με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Δεύτερο πρωινό: 150 γραμμάρια τυρί cottage με φέτες αχλαδιού, ένα ποτήρι χυμό ροδιού.

Μεσημεριανό: σούπα ψαριού (με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είδη ψαριών), ψωμί ή ψωμί ολικής αλέσεως, ρύζι με ατμό λαχανικά, χυμό καρότου.

Μεσημεριανό: κομπόστα φρέσκων μήλων.

Δείπνο: σούπα γάλακτος από ρύζι, ένα ποτήρι κεφίρ.

• Η έβδομη ημέρα.

Πρωινό: κατσαρόλα cottage cheese με δαμάσκηνα, ένα ποτήρι πράσινο τσάι.

Το δεύτερο πρωινό: σαλάτα μήλου-καρότου, ζελέ λινόνonberry.

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, στιφάδο κολοκύθας, ψωμί σίκαλης, ένα ποτήρι τσάι βιταμινών.

Μεσημεριανό: ακτινίδιο, ένα ποτήρι χυμό μούρων.

Δείπνο: βρασμένα ψάρια με ρύζι, ψωμί, ryazhenka.

Σε ένα παραδειγματικό μενού, μπορείτε να αντικαταστήσετε αυτό ή εκείνο το πιάτο, προσπαθώντας να διαφοροποιήσετε την εβδομαδιαία διανομή των προϊόντων. Χρησιμοποιώντας μια δίαιτα για κυστίτιδα είναι να παρακολουθείτε την αντίδραση του σώματός σας. Εάν αισθάνεστε μια βελτίωση στην κατάσταση, τότε το μενού μπορεί να επεκταθεί με την εισαγωγή άλλων προϊόντων σε αυτό.

Ξεχωριστές συνταγές για τη διατροφική κυστίτιδα

Η μάθηση πώς να μαγειρέψετε μια διατροφή είναι αρκετά απλή. Ένα πιο δύσκολο έργο είναι να στραφείτε σε μια δίαιτα για κυστίτιδα. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να προετοιμαστείτε όχι μόνο ένα νόστιμο, αλλά και ένα εξωτερικά ελκυστικό πιάτο. Εδώ είναι μερικές απλές συνταγές από τρόφιμα που επιτρέπονται στη διατροφή για κυστίτιδα:

• Κοτόπουλα με κολοκυθάκια.

Προϊόντα: ένα μικρό κολοκυθάκι, πρωτεΐνη ενός αυγού κοτόπουλου, 2 κουταλιές αλεύρι σίκαλης, λίγο αλάτι.

Αποφλοιωμένη φλούδα κολοκυθιών, σχάρα σε χοντρό τρίφτη. Στην προκύπτουσα μάζα, προσθέστε το ασπράδι αυγού και το αλάτι και ανακατέψτε καλά. Γεμίστε το κάτω μέρος μιας διπλής κουζίνας με φυτικό λάδι και τοποθετήστε τα μπουκαλάκια πάνω σε αυτό, που έχουν προηγουμένως τυλιγμένα σε αλεύρι. Μαγειρέψτε για 15 λεπτά. Σερβίρετε με λίγο ξινή κρέμα.

• Κοτοπουλάκια κοτόπουλου ατμού.

Προϊόντα: 500 γραμμάρια φιλέτο κοτόπουλου, κροτίδες ψωμιού σικάλεως, ½ φλιτζάνι νερό, αλάτι στο άκρο του μαχαιριού, αλεύρι αλεύρι, λευκές πρωτεΐνες αυγών.

Βυθίστε τα κροτίδες στο νερό. Πλένεται το φιλέτο κοτόπουλου, κόβεται σε κομμάτια και μετακινείται σε ένα μύλο κρέατος. Στο παραγέμισμα προσθέστε βρεγμένα κροτίδες, αλάτι και πρωτεΐνες. Η προκύπτουσα μάζα αναμειγνύεται επιμελώς και χυτεύεται τα κομμάτια, ψωμιζόμενα στο αλεύρι. Βάλτε τις κοτολέτες σε μια κατσαρόλα και μαγειρέψτε για 40 λεπτά.

• Κουάκερ κολοκύθας.

Προϊόντα: κολοκύθα, κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα, μέλι, βούτυρο (1 κουταλιά σούπας κουταλάκι).

Πλύνετε κολοκύθα και καθαρίστε. Κόψτε τη σάρκα σε κύβους, βάλτε τα σε μια κατσαρόλα και προσθέστε λίγο νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ψηθούν. Στη συνέχεια, ζυμώστε την κολοκύθα σε μια κατσαρόλα σε μια μάζα πουρέ, κτυπήστε, προσθέστε λίγο βούτυρο και μέλι.

Σούπα από φαγόπυρο και λαχανικά.

Προϊόντα: πατάτες (2 τεμ.), Καρότα (1 τεμ.), 1/2 φλιτζάνι φαγόπυρο, φυτικό λάδι (1 κουταλιά της σούπας), αλάτι στο άκρο ενός μαχαιριού.

Αλέθω, πλένω και γεμίζω με νερό. Πλυμένα και ξεφλουδισμένα καρότα, σχάρα σε χοντρό τρίφτη. Πατάτες, ξεπλύνετε, αποφλοιώστε και κόψτε σε μικρούς κύβους. Προσθέστε λαχανικά στα ελληνικά και μαγειρέψτε μέχρι να μαγειρευτούν πλήρως σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε αλάτι και ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο στο τέλος.

Διατροφή για κυστίτιδα - ένα απαραίτητο μέτρο, το οποίο είναι απαραίτητο για την πλήρη αποκατάσταση.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε σοβαρούς περιορισμούς στη διατροφή. Αλλά, σταδιακά, οι περιορισμοί αυτοί φέρνουν θετικό αποτέλεσμα, και τελικά - μια πλήρη ανάκαμψη.

Διατροφή για κυστίτιδα

Γενική περιγραφή της ασθένειας

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος της ουροδόχου κύστης που μπορεί να εμφανιστεί μαζί με φλεγμονή της ουρήθρας (ουρηθρίτιδα).

Αιτίες της Κυστίτιδας

Η αιτία της κυστίτιδας είναι διάφορα βακτήρια που εισέρχονται στην ουρήθρα μέσα από την ουρήθρα. Συνήθως, το παθογόνο μπορεί να είναι Ε. Coli (Escherichia coli), το οποίο κανονικά βρίσκεται στο ορθό. Επίσης, η μακροχρόνια σεξουαλική επαφή μπορεί να προκαλέσει κυστίτιδα, στην οποία το ουρηθρικό στόμιο είναι ερεθισμένο (τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται μέσα σε 12 ώρες μετά τη σεξουαλική επαφή), κατακράτηση ούρων ή εντελώς κενή ουροδόχο κύστη (που παρατηρείται συχνότερα στα άτομα με ειδικές ανάγκες ή σε ηλικιωμένους). Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί σε σαπούνι αρωμάτων, κολπικά αποσμητικά, τάλκη ή έγχρωμο χαρτί υγείας, που μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη κυστίτιδας. Η αιτία της κυστίτιδας στα παιδιά μπορεί να είναι ανωμαλίες στην ανατομική δομή, στην οποία τα ούρα "ρίχνονται" πίσω στους ουρητήρες.

Συμπτώματα κυστίτιδας

Τα συμπτώματα της κυστίτιδας περιλαμβάνουν τα εξής: οδυνηρή (με αίσθημα καύσου) και συχνή ούρηση, πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στην κάτω κοιλιακή χώρα, ούρα με έντονη οσμή, θολή εμφάνιση και διάσπαρτα αίματος. Σε παιδιά και ηλικιωμένους μπορεί να εμφανιστεί πυρετός, ναυτία και κοιλιακό άλγος.

Τύποι κυστίτιδας:

  • οξεία κυστίτιδα.
  • χρόνια κυστίτιδα.

Χρήσιμα προϊόντα για κυστίτιδα

Ο κύριος στόχος που η δίαιτα κατευθύνεται στην οξεία και χρόνια κυστίτιδα είναι να "ξεπλύνετε" τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και του ουροποιητικού συστήματος από μολυσματικούς παράγοντες. Δηλαδή, τα προϊόντα πρέπει να έχουν διουρητικές ιδιότητες και να αποτρέπουν την ανάπτυξη περαιτέρω ερεθισμού του βλεννογόνου. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε 2-2,5 λίτρα υγρού την ημέρα.

Τα χρήσιμα προϊόντα για κυστίτιδα περιλαμβάνουν:

  • ποτά φρούτων, λαχανικά, χυμοί φρούτων, συμπότες (για παράδειγμα, λουλούδια, βακκίνια).
  • χλωριούχο-ασβέστιο μεταλλικό νερό?
  • τσάι από βότανα (από τσάι στα νεφρά, μαρμελάδα, μετάξι καλαμποκιού).
  • το αδύναμο πράσινο τσάι ή το μαύρο
  • νωπά φρούτα (π.χ. σταφύλια, αχλάδια) ή λαχανικά (π.χ. κολοκύθα, σπαράγγια, σέλινο, μαϊντανό, αγγούρια, καρότα, σπανάκι, πεπόνια, κολοκυθάκια, καρπούζια, φρέσκα λάχανα).
  • γαλακτοκομικά προϊόντα, γάλα, τυρί cottage, αλατισμένο τυρί ·
  • κρέας με χαμηλά λιπαρά και ψάρια ·
  • μέλι?
  • πίτουρα και δημητριακά ολικής αλέσεως ·
  • ελαιόλαδο ·
  • κουκουνάρι.

Δείγμα μενού για χρόνια κυστίτιδα:

Για πρωινό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε: βραστά αυγά ή ομελέτα με ατμό λαχανικών, τυρί αλατισμένο, χυλό γάλακτος, τυρί cottage, κεφίρ, ζυμαρικά, χυμό.

Το μεσημεριανό μενού μπορεί να περιλαμβάνει: σούπα λαχανικών, σούπα τεύτλων, σούπες δημητριακών, μπορς, ψητές πατάτες, βραστό ψάρι, κεφτεδάκια, βραστό κρέας. ζυμαρικά, δημητριακά, λαχανικά στον ατμό? μους, ζελέ, συμπότες, χυμούς.

Δείπνο: κατσαρόλα τυρί cottage, μακαρόνια και τυρί, τηγανίτες, κουλούρια, βινεγκρέτ.

Λαϊκές θεραπείες για κυστίτιδα

  • σπόροι κάνναβης (γαλάκτωμα σπόρων αραιωμένων με γάλα ή νερό): χρήση για επώδυνη ούρηση ως παυσίπονο,
  • purslane: χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​για να ανακουφίσετε τον πόνο στην ουροδόχο κύστη.
  • αφέψημα από τις ρίζες του άγριου τριαντάφυλλο (δύο κουταλιές της ρίζας του άγριου τσαγιού ροζ, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και βράστε για 15 λεπτά, επιμένουν δύο ώρες): πάρτε μισό φλιτζάνι τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα?
  • αφέψημα των φύλλων λινόνonberry (δύο κουταλάκια του γλυκού για ένα φλιτζάνι βραστό νερό, βράστε για 15 λεπτά) που πρέπει να ληφθούν σε μικρές μερίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για κυστίτιδα

Η διατροφή με κυστίτιδα δεν πρέπει να περιλαμβάνει: αλκοόλ, ισχυρό καφέ ή τσάι, πικάντικα καρυκεύματα, αλμυρά, τηγανητά, καπνιστά, ξινό, κονσέρβες, συμπυκνωμένους ζωμούς (μανιτάρια, ψάρια, κρέας), προϊόντα που περιέχουν τεχνητά χρώματα ή ερεθίζουν τον βλεννογόνο του ουροποιητικού τρόφιμα (χρένο, ραπανάκι, σκόρδο, κρεμμύδι, κουνουπίδι, ραπανάκι, λάκκο, ξινά φρούτα και μούρα, σέλινο, ντομάτες, πράσινη σαλάτα, χυμός ντομάτας).

Ποια προϊόντα για κυστίτιδα μπορούν και δεν μπορούν

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονή της βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, στην οποία υπάρχει παραβίαση της λειτουργικής δραστηριότητας του σώματος και υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις κατά την ούρηση. Τα ούρα γίνονται συννεφιασμένα και μερικές φορές υπάρχουν ακόμη και ακαθαρσίες αίματος.

Προκειμένου να απαλλαγούμε από κυστίτιδα, δεν αρκεί μόνο να παίρνουμε φάρμακα, είναι επίσης σημαντικό να ακολουθήσουμε μια δίαιτα και να γνωρίζουμε ποια προϊόντα είναι ανεπιθύμητα για κυστίτιδα.

Η σωστή διατροφή στην κυστίτιδα περιλαμβάνει τον περιορισμό των προϊόντων που ερεθίζουν τον βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης και έτσι αυξάνουν τα κλινικά συμπτώματα. Η κύρια θεραπεία, φυσικά, είναι η αντιβιοτική θεραπεία, αλλά η τροφή διατροφής θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.

Η δίαιτα κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου είναι πολύ πιο σκληρή, αλλά ακόμη και με τη χρόνια μορφή είναι σημαντικό να τηρούνται ορισμένοι περιορισμοί. Περιλαμβάνει απαραιτήτως επαρκή κατανάλωση φυσικού νερού. Το υγρό βοηθά στην απομάκρυνση των παθογόνων παραγόντων από την ουροδόχο κύστη - την αιτία της νόσου.

Το έργο της ουροδόχου κύστης και των νεφρών είναι στενά συνδεδεμένο. Και τα δύο όργανα λειτουργούν ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Έτσι, το πρωί και το γεύμα λειτουργούν πολύ πιο ενεργά από τη νύχτα. Αυτό πρέπει να αντικατοπτρίζεται στην οργάνωση των τροφίμων. Το βράδυ, οι ασθενείς θα πρέπει να τρώνε ελαφρύτερο φαγητό.

Εάν, ωστόσο, το ουροποιητικό σύστημα φορτωθεί το βράδυ, αποδεικνύεται ότι θα λειτουργήσει ομαλά, και αυτό θα οδηγήσει στην υπερφόρτωση τους. Έτσι, εξετάστε τον κατάλογο των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων, καθώς και τα χαρακτηριστικά της διατροφής.

Τι μπορείτε και δεν μπορείτε να πίνετε με κυστίτιδα

Για την ταχεία απομάκρυνση της παθογόνου μικροχλωρίδας είναι χρήσιμο να πίνετε τέτοια ποτά:

  • αλκαλικό μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.
  • κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  • χυμός μαύρης σταφίδας.
  • χυμό καρότου?
  • ορός γάλακτος ή κεφίρ.
  • πράσινο τσάι?
  • αποβουτυρωμένο χαμομήλι.

Υπάρχουν όμως και αυτοί οι χυμοί που ερεθίζουν την βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης και είναι ανεπιθύμητο να τα πίνουν:

Να είστε πολύ προσεκτικοί με τα βακκίνια ή τα βακκίνια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Ναι, με κυστίτιδα, αυτοί οι χυμοί θα είναι πολύ χρήσιμοι, αλλά μπορούν να είναι επιβλαβείς για τις συνωμοσίες. Επιπλέον, τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλάτι ή καφεΐνη θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Γενικά, ο χυμός των βακκίνιων θεωρείται ιδανικό ποτό για κυστίτιδα. Απολυμαίνει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και καταπραΰνει τους ερεθισμένους βλεννογόνους.

Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τέτοιων ποτών σε περίπτωση οξείας κυστίτιδας:

  • αλκοόλης.
  • σόδα?
  • ενέργεια ·
  • ισχυρό καφέ ή τσάι.

Τι τρόφιμα μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα

Η κύρια αρχή της διατροφής στην κυστίτιδα είναι μια ισορροπημένη διατροφή. Πρέπει να τρώτε συχνότερα σε μικρές μερίδες, δεν πρέπει να υπερφαγιάσετε. Θα πρέπει να επικεντρωθεί σε προϊόντα που θα επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης και όχι το αντίστροφο, θα βλάψουν τα όργανα του ασθενούς.

Στην οξεία διαδικασία, είναι επιτακτική ανάγκη να πλένετε το ουροποιητικό σύστημα. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται προϊόντα με διουρητικό αποτέλεσμα: αχλάδι, κολοκύθα, καρπούζι και πεπόνι.

Όταν η κυστίτιδα είναι χρήσιμη για τη χρήση αυτών των προϊόντων:

  • ψωμί Είναι καλύτερο να το ψήσετε μόνοι σας ή να αγοράσετε διαιτητικό άρτο.
  • κρέας Χρησιμοποιήστε καλύτερες ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βρασμένες ή ψημένες. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε το κοτόπουλο.
  • δημητριακά ολικής αλέσεως (ρύζι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο) και πίτυρα.
  • ελαιόλαδο ·
  • κουκουνάρι?
  • μέλι

Προϊόντα που απαγορεύονται από κυστίτιδα

Εξετάστε τη λίστα των προϊόντων που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα που πάσχουν από κυστίτιδα:

  • μερικά λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, τα αβοκάντο, οι μπανάνες, τα δαμάσκηνα μπορούν να επιδεινώσουν την παθολογική διαδικασία. Αυτό ισχύει και για τους χυμούς, καθώς και για τα συστατικά που βράζουν από αυτά τα φρούτα. Όσον αφορά τα λαχανικά, οι ντομάτες, τα σπαράγγια και τα όσπρια απαγορεύεται να χρησιμοποιούνται στην οξεία φάση της φλεγμονής.
  • γλυκά. Για γλυκά δόντια, είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε τα κέικ, τα γλυκά, τα γλυκά, για παράδειγμα, με τα κυδώνια ή τα βερίκοκα.
  • χοιρινό κρέας ·
  • ψωμί σίκαλης?
  • εσπεριδοειδών Ακόμη και το τσάι με μια μικρή φέτα λεμόνι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
  • Αγορά σάλτσες: κέτσαπ, μαγιονέζα. Περιλαμβάνουν ενισχυτές και σταθεροποιητές γεύσης, οι οποίοι θα ερεθίσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη της ουροδόχου κύστης.
  • κονσερβοποιημένα ή τουρσί τρόφιμα?
  • ξύδι?
  • πικάντικα καρυκεύματα.
  • χρένο, ραπανάκι, σκόρδο, κρεμμύδια.
  • καπνιστό, λιπαρό, τηγανισμένο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα για κυστίτιδα

Το ζήτημα της σκοπιμότητας της χρήσης γαλακτοκομικών προϊόντων κατά τη διάρκεια κυστίτιδας είναι ένα θέμα αντιπαράθεσης μεταξύ κορυφαίων εμπειρογνωμόνων. Πιστεύεται ότι με ικανοποιητική κατάσταση, ο ασθενής μπορεί να πιει ένα ποτήρι αποβουτυρωμένο γάλα ή να φάει λίγο φρέσκο ​​τυρί cottage.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέξετε προϊόντα χωρίς υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και άλλα πρόσθετα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage χωρίς πλήρωσης.

Διατροφική κυστίτιδα

Η δίαιτα για την οξεία κυστίτιδα περιλαμβάνει τις ακόλουθες αρχές:

  • αύξηση της ποσότητας του υγρού που καταναλώνεται: νερό, κομπόστες, χυμοί, ποτά φρούτων.
  • Η κύρια ποσότητα των καταναλωθέντων τροφίμων πρέπει να έχει διουρητικό αποτέλεσμα.
  • λιπαρά και σάκχαρα ·
  • η σοβαρότητα της δίαιτας εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Στη μέση της παθολογικής διαδικασίας με έντονα κλινικά συμπτώματα, είναι καλύτερα να τρώτε ελαφριά τρόφιμα και να πίνετε περισσότερο.
  • μούρα, φρούτα, λαχανικά, χόρτα, άπαχο ψάρι και κρέας - όλα αυτά πρέπει να αποτελούν τη βάση της καθημερινής διατροφής.
  • το αλάτι αποκλείεται από τη διατροφή στο μέγιστο.

Δείγμα μενού

Εξετάστε μια κατά προσέγγιση δίαιτα για δύο ημέρες. Αυτό το μενού είναι κατά προσέγγιση, σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, μπορείτε να εισάγετε τις δικές σας προσαρμογές και να παρακολουθήσετε την αντίδραση του σώματος σε ορισμένα προϊόντα. Με μια αξιοσημείωτη βελτίωση στην κατάσταση της διατροφής μπορεί να επεκταθεί, αλλά την ίδια στιγμή να εισαγάγει νέα προϊόντα θα πρέπει να είναι σταδιακά και προσεκτικά.

Επομένως, εξετάστε το μενού της πρώτης ημέρας:

  • πρωινό Ψωμί τυρί Cottage με μικρή προσθήκη μέλι. Μπορείτε να πιείτε ένα αδύναμο πράσινο τσάι με χαμομήλι.
  • σνακ Σαλάτα από τριμμένο μήλο και καρότο. Πλυμένα κάτω με ένα ποτήρι χυμό μήλου?
  • μεσημεριανό Σούπα λαχανικών με κεφτεδάκια κοτόπουλου. Φέτα ψωμιού ολικής αλέσεως. Φαγόπυρο με ένα μικρό κομμάτι κοτόπουλο?
  • απογευματινό σνακ Γάλα ρύζι σούπα και ένα ποτήρι αποξηραμένα φρούτα κομπόστα?
  • δείπνο Ένα ποτήρι καφείρου χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Η δίαιτα τη δεύτερη ημέρα μπορεί να είναι:

  • πρωινό Πλιγούρι βρώμης με βραστά τεύτλα, καρυκεύματα με ελαιόλαδο. Μπορείτε να πιείτε καρότο και χυμό μήλου?
  • δεύτερο πρωινό. Βότανα γοφούς και μήλο?
  • μεσημεριανό Διατροφή okroshka με ψητές πατάτες?
  • σνακ Χυμός φρούτων με δύο κροτίδες.
  • δείπνο Σαλάτα από ακτινίδιο, μήλο και αχλάδι με ένα ποτήρι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ.

Τρώγοντας μερικά προϊόντα από τη διατροφή σας και, αντίθετα, εμπλουτίζοντάς τα με άλλους, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την ερεθιστική επίδραση στην ουροδόχο κύστη. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα τρόφιμα για κυστίτιδα πρέπει να είναι σπάνια και μονότονα.

Απλά θυμηθείτε τα απαγορευμένα τρόφιμα και προσπαθήστε να τα αποφύγετε. Είναι όλο θέμα συνήθειας, αν φροντίζετε σήμερα το σώμα σας, τρώγοντας το σωστό φαγητό, θα σας ευχαριστήσω αύριο με τη μορφή υγιούς ουροδόχου κύστης!

Περισσότερα Άρθρα Σχετικά Με Τα Νεφρά